May 2023 1 5 Report
De 800, su 12% menos es:​
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genera una cadena de ejercicios en mi casa paso1:elegir un ejercicio fisisco,pueden ser planchas,sentadillas,-carreras cortas,etcpaso2:hacer una serie de cadena de ejerciciospaso3:hacer tu misma la serie y retar a los demas saludablemente y mutuamentepaso4:prevenir riesgos,evitar lesiones,evitar esponernos a contagios,entre otrosES PARA HOY✨
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