Question

Daje naj ;) Wpływ odżywiania ns stan kości.Piszcie od myślników !! i opisz wpływ środków dopingujących na zdrowie. ;)) Dzięki za odp. ;D

Answer 1

- dieta bodata w wapń ( brak osteoprozy w późniejszym wieku}

 - ilość wapnia w kościach wpływa na odporność i wytrzymałość kości 

- jedzenie produktów bogatych w witamine D . Witamina D ułatwia wchłanianie wapnia z przewodu pokarmowego .

-Jedzenie dużo białka - pomagają w budowaniu kolagenu 

- witamina C

- rezygnacja z używek 

 

2,ukł krwionośny : nadciśnienie ,zawał, przerost mięsnia sercowego 

ukł pokarmowy : uszkodzenie wątroby , żółtaczka 

ukł . ruchu : zachamowanie wzrostu kości , zaburzenia wytwarzania kolagenu, niektóre mięsnie mają małą szybkość kurczu .

ukł nerwowy : depresja, zaburzenia psychiczne, agresja

rozrodczy : kobiety: zaburzenia miesiączki, męska sylwetka ciała, owłosienie . U panów : zanik jąder, rozwijanie się szybsze piersi, obniżenie głosu , bezpłodność, impotencja, rap prostaty 

powłokowy: zmiana owłosienia skóry i jej wyglądu ,wypadanie włosów - mężczyźni , nadmierne owłosienie -0 panie 

 

liczę na naj ^^