Czy rowerek czy rozciaganie sie dotykajac prawa reka lewj lub w siadzie glowa dotykajac kolan czy to sa cwiczenia w grupie wyjasnij dlaczego jesli nie to napisz jakie moga byc tylko nie pisz granie w pilke lib siatke to musza byc na sali robione bez przyrzadow. daje NAJ
Nie , to nie muszą być ćwiczenia w grupie , powinniśmy robić takie ćwiczenia codziennie .Np. skłony , przysiady , pajacyki , pąpki , podskoki .
Licze na naj