Cuales son las recomendaciones para consumir lipidos
auriescobar1988
Es esencial para la salud ingerir cantidades adecuadas de grasas alimentarias. Además de contribuir a satisfacer las necesidades energéticas, el consumo de Lípidos debe ser suficiente como para satisfacer las necesidades de AG esenciales y de vitaminas liposolubles. Un consumo adecuado de grasas es particularmente importante antes y durante el embarazo y la lactancia.
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