Explicación:
frutas en hierro el aguacate, fresas,moras, bananas ayudan a qué fluya correctamente la sangre y que no tengas enfermedades como anemia
Brócoli, lentejas y espinaca, contribuye a la salud y ayuda a controlar los glóbulos
la yema de huevo es un muy buena proteína y ayuda a cuidar la salud cardíaca, hace que el sistema nervioso funcione bien
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Explicación:
frutas en hierro el aguacate, fresas,moras, bananas ayudan a qué fluya correctamente la sangre y que no tengas enfermedades como anemia
Brócoli, lentejas y espinaca, contribuye a la salud y ayuda a controlar los glóbulos
la yema de huevo es un muy buena proteína y ayuda a cuidar la salud cardíaca, hace que el sistema nervioso funcione bien