lifewithmusicx3
Zdrowo jeść Uprawiać sport Spędzać czas na powietrzu Nie ulegać nałogom Nie wiem co jeszcze, myślę, że chociaż trochę pomogłam.
1 votes Thanks 1
radoslawz
1. Uprawiać sport 2. Zdrowo się odżywiać 3. Nie palić papierosów, nie pić alkoholu 4. Regularnie chodzić na badania kontrolne 5. Oddychać świeżym powietrzem
Uprawiać sport
Spędzać czas na powietrzu
Nie ulegać nałogom
Nie wiem co jeszcze, myślę, że chociaż trochę pomogłam.
2. Zdrowo się odżywiać
3. Nie palić papierosów, nie pić alkoholu
4. Regularnie chodzić na badania kontrolne
5. Oddychać świeżym powietrzem