Question

Cara mencegah pembekuan darah

Answer 1

1) Mulai BergerakJangan berada pada posisi yang sama dalam waktu yang lama. Bergeraklah minimal untuk bangun dan berjalan – jalan agar otot – otot di kaki anda meregang dan darah mengalir dengan lancar.
2) Hidup SehatBerhentilah merokok sekarang juga. Menjaga makan dan olah raga rutin agar berat badan anda tetap seimbang. Dan pastikan tubuh anda terhidrasi dengan baik untuk menurunkan resiko penggumpalan darah.
3) Cermat Konsumsi obatPil KB bekerja dengan membuat darah anda menjadi lebih kental. Konsultasikan dengan dokter anda jika anda rawan terserang pembekuan darah ketika anda hendak mengkonsumsi obat yang berbentuk pil.
4) Kenali GejalanyaGejala pembekuan darah terkadang sulit untuk dikenali. Karena gejalanya mirip dengan penyakit lain. Tapi gejala yang paling sering ditemui adalah rasa sakit, bengkak dan kemerahan du satu kaki. Kemungkinan juga anda merasa hangay pada kulit yang terkena. Pembekuan darah juga sering ditandai dengan sesak napas tiba – tiba akibat penggumpalan darah yang hendak menuju par -paru.
5) Jadil lebih ProaktifBicarakan dengan dokter anda tentang pencegahan penggumpalan darah ketika anda memilik cedera atau akan menjalankan operasi.