b)- UNO CON FLECHA LA FORMA DE TRABAJO SEGÚN CORRESPONDE A LA COLUMNA ENUMERADA. 1- Flexibilidad dinámica 2- Ritmo con estimulación sonora 3- Flexibilidad estática 4- Ritmo sin estimulación sonora 5- Coordinación dinámica Estiramiento Trotes AerobicsCoordinación segmentaria Circo oro
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Respuesta: estiramiento-flexibilidad dinámica
Aeróbicos-ritmo con estimulación Sonora
Trotes-flexibilidad estática
Explicación: el circuito lo que no sé cuál es
Unimos con una flecha, la forma de trabajo según corresponda a la columna enumerada:
Estiramiento → 3. Flexibilidad estática.
Trotes → 4. Ritmo sin estimulación sonora.
Aeróbic → 2. Ritmo con estimulación sonora.
1. Flexibilidad dinámica.
Circuito → 5. Coordinación dinámica.
6. Coordinación segmentaria.
Cabe resaltar que el circuito combina ejercicios de fuerza y resistencia, trabajando un grupo muscular durante un intervalo de tiempo y pasando a otro al culminar este lapso. Por lo general los circuitos están compuestos por seis tipos de ejercicios diferentes.
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