Question

Apakah push-up dapat menghambat pertumbuhan ? dan apakah bagus dilakukan oleh anak usia 16 th???

Answer 1

Kayaknya sih tidak menghambat. cocok saja buat usia 16 tahun yang akan tumbuh menjadi dewasa

Answer 2

Spertinya tidak , tapi untuk mengantisipasinya sebaiknya dilakukan rutin untuk usia diatas 18 atau 20 karena pada saat umur 16 tahun masih dalam masa pertumbuhan jadi jika melakukan push up mungkin saja bisa menghanbat dan mungkin saja tidak , tapi baiknya kita mengantisipasi dulu aja :)

Maaf kalo salah :) semoga bisa membantu