fathiahalhabsyi
TUBUH yang bugar dan sehat adalah impian setiap orang.
Dengan tubuh yang bugar dan sehat seseorang akan dapat beraktifitas sehari-hari dengan lebih baik dan produktif.
Tetapi seiring dengan kemajuan teknologi yang banyak memudahkan kita dalam kegiatan-kegiatan sehari-hari menyebabkan tubuh kita kurang gerak dan menjadi kurang sehat dan kurang bugar.
Penggunaan remote kontrol, komputer, lift dan tangga jalan yang mengurangi aktifitas fisik, gaya hidup yang duduk terus-menerus dalam berkerja, akhirnya akan dapat menimbulkan berbagai penyakit akibat kurang gerak.
Dengan tubuh yang bugar dan sehat seseorang akan dapat beraktifitas sehari-hari dengan lebih baik dan produktif.
Tetapi seiring dengan kemajuan teknologi yang banyak memudahkan kita dalam kegiatan-kegiatan sehari-hari menyebabkan tubuh kita kurang gerak dan menjadi kurang sehat dan kurang bugar.
Penggunaan remote kontrol, komputer, lift dan tangga jalan yang mengurangi aktifitas fisik, gaya hidup yang duduk terus-menerus dalam berkerja, akhirnya akan dapat menimbulkan berbagai penyakit akibat kurang gerak.