3. Su función es recuperar el estado de equilibrio (fisiológico y psicológico) del organismo:
A). Parte inicial
B). Parte Final
C). Parte central
D). Parte intermedia
4. La capacidad que supera una resistencia se conoce cómo:
A). Potencia
B). Velocidad
C). Fuerza
D). Resistencia
5. La preparación física se divide principalmente en:
A). General y transitoria.
B). Específica y acumulativa.
C). General y especifica.
D). Transitoria y acumulativa.
6. Cuáles son las cualidades físicas básicas:
A). Potencia, fuerza, equilibrio y resistencia.
B). Resistencia, agilidad, fuerza y resistencia.
C). Velocidad, flexibilidad, fuerza y resistencia.
D). Flexibilidad, coordinación, fuerza, equilibrio.
7. En que partes podemos dividir una sesión de entrenamiento o educación física:
A). Parte inicial, parte central y parte final.
B). Parte principal, juegos técnicos y estiramientos.
C). Calentamiento y parte central.
D). Estiramientos y parte central.
8). Para qué sirve el calentamiento físico
A). Para mejorar el rendimiento en la actividad física, disminuir el riesgo de que se produzcan lesiones y Preparar el cuerpo psicológicamente para la actividad física.
B). Para jugar y disponer el cuerpo a una actividad.
C). Para calentar los huesos y músculos
D. Para ser más rápidos cuanto hacemos ejercicio.
9) Que efectos produce el ejercicio en el organismo:
A) Mayor transporte de oxígeno.
B) Mayor capacidad de esfuerzo.
C) Todas las anteriores.
D) Mayor resistencia a la fatiga.
10. Trotar durante 10 minutos es un ejercicio de:
A). Fuerza
B). Resistencia
C). Potencia
D). Velocidad.
DOY CORONA,AYUDA ES PARA LO MAS PRONTO POSIBLE
A). Parte inicial
B). Parte Final
C). Parte central
D). Parte intermedia
4. La capacidad que supera una resistencia se conoce cómo:
A). Potencia
B). Velocidad
C). Fuerza
D). Resistencia
5. La preparación física se divide principalmente en:
A). General y transitoria.
B). Específica y acumulativa.
C). General y especifica.
D). Transitoria y acumulativa.
6. Cuáles son las cualidades físicas básicas:
A). Potencia, fuerza, equilibrio y resistencia.
B). Resistencia, agilidad, fuerza y resistencia.
C). Velocidad, flexibilidad, fuerza y resistencia.
D). Flexibilidad, coordinación, fuerza, equilibrio.
7. En que partes podemos dividir una sesión de entrenamiento o educación física:
A). Parte inicial, parte central y parte final.
B). Parte principal, juegos técnicos y estiramientos.
C). Calentamiento y parte central.
D). Estiramientos y parte central.
8). Para qué sirve el calentamiento físico
A). Para mejorar el rendimiento en la actividad física, disminuir el riesgo de que se produzcan lesiones y Preparar el cuerpo psicológicamente para la actividad física.
B). Para jugar y disponer el cuerpo a una actividad.
C). Para calentar los huesos y músculos
D. Para ser más rápidos cuanto hacemos ejercicio.
9) Que efectos produce el ejercicio en el organismo:
A) Mayor transporte de oxígeno.
B) Mayor capacidad de esfuerzo.
C) Todas las anteriores.
D) Mayor resistencia a la fatiga.
10. Trotar durante 10 minutos es un ejercicio de:
A). Fuerza
B). Resistencia
C). Potencia
D). Velocidad.
DOY CORONA,AYUDA ES PARA LO MAS PRONTO POSIBLE
Respuesta:
La primera es la c, la segunda b, la a,, d, b, a, c, b