W tabeli podano zawartośc błonnika w kilku produktach żywnościowych.dzinne zapotrzebowanei dorosłego człowieka to 25g.Pni maria zjadła 1/25kg suszonych brzoskwiń,6 dag rodzynek i 14 g kukurydzy.Czy zaspokoiła w ten sposób dzinne zapotrzebowanei
mustang15
Zapotrzebowanie na blonnik-25g 1/25kg=40g- suszonych brzoskwin 6dag=60g-rodzynki 14g-kukurydza
0,24*40=9,6g- tyle jest g blonnika w suszonych sliwkach 0,07*60=4,2g- tyle jest g blonnika w rodzynkach 0,06*14=0,84g- tyle jest g blonnika w kukurydzy
9,6g+4,2g+0,84g=14,64g
Odp: W ten sposob nie zaspokoi dziennego zapotrzebowania na blonnik.
1/25kg=40g- suszonych brzoskwin
6dag=60g-rodzynki
14g-kukurydza
0,24*40=9,6g- tyle jest g blonnika w suszonych sliwkach
0,07*60=4,2g- tyle jest g blonnika w rodzynkach
0,06*14=0,84g- tyle jest g blonnika w kukurydzy
9,6g+4,2g+0,84g=14,64g
Odp: W ten sposob nie zaspokoi dziennego zapotrzebowania na blonnik.