20 Cuidados Del Sistema Urinario.
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alejandracastroriva
May 2021 | 0 Replies
porfaavor me alludan es para dentro de una hora2. Durante la edad moderna una de estas invenciones no se creó en esta época *A. La agriculturaB. GaleónC. Armas de fuego6. Es una ciencia que se encarga del tratamiento automático de la información *A. InformáticaB. TecnologíaC. La cienciaGRADO 6-2 *6-16-26-36-46-56-6La invención de la agricultura se dio durante *A. La prehistoriaB. La revolución industrialC. Edad moderna9. La rueda fue creada durante la:A. La cienciaB. Revolución industrialC. La edad antigua7. Es una ciencia que permite al ser humano de manera organizada e sus conocimientos y técnicas crear artefactos que le hagan la vida mas sencilla.A. TecnologíaB. InformáticaC. La ciencia8. La eficiencia energética, reciclaje de residuos, y potenciar las energías renovables *A. Las claves para lograr el desarrollo sostenibleB. Las claves para lograr el desarrollo informáticaC. Las claves para lograr el desarrollo tecnología3. La pólvora y el papel fueron unas invenciones que se dieron durante la: *A. PrehistoriaB. Edad mediaC. Edad antigua4. Los primeros ordenadores y la tecnología nuclear se desarrollaron durante *A. La revolución industrialB. Siglo 20 y 21C. Edad moderna10. La maquinas a vapor, telégrafo y pararrayos fueron creados durante la *A. La edad antiguaB. Edad modernaC. Revolución industrial5. Un gancho de ropa se puede considerar un artefacto tecnológico *A. VerdaderoB. Falsoporfavor me resuelven esto es para dentro de una horaes de informatica
Alimentación: Tomar buena cantidad de líquidos, al igual que alimentos hidratantes ayudan a la circulación del líquido en el organismo, beber de 6 a 8 vasos de agua al día por ejemplo, permite que el sistema esté en constante funcionamiento, además de que ayuda a las personas que sufren estreñimiento.
Algunos alimentos pueden ser irritantes para algunas personas en la vejiga entre ellos las preparaciones muy condimentadas, los cítricos, el tomate y las bebidas gaseosas. Las bebidas alcohólicas pueden ser también irritantes a la vez que propenden la incontinencia urinaria.
Higiene: Es importante mantener la zona externa del sistema urinario limpio, lavar con cuidado y mantener limpia la zona genital evita en gran medida muchas infecciones. Se debe procurar orinar en lugares limpios y conocidos, vaciar la vejiga completamente es necesario para evitar dolores futuros, para ello es clave tomarse todo el tiempo necesario y sentirse cómodo en el lugar donde se está haciendo.
Recomendaciones generales: Antes de ir a dormir es mejor reducir el consumo de líquidos, de esta manera no se necesitará ir al baño en medio de la noche ni forzará a la vejiga a esperar hasta el día siguiente.
La ropa apretada puede fomentar las infecciones en la zona urogenital, por lo que mantener ropa cómoda y aseada es sumamente importante. Si se sufre incontinencia, bajar de peso en muchas ocasiones ayuda a disminuir estas pérdidas e incluso a curarlas.
Es tiempo de cuidar el sistema urinario
No hay que esperar hasta padecer de algún mal en el sistema urinario para acudir al médico, hacer revisiones periódicas, detectar anomalías a tiempo y consultar cualquier inquietud que se tenga al respecto puede detectar muchas enfermedades a tiempo.