Question

14 ćwiczeń z kółkiem ringo
(dałam jako przedmiot matematykę bo nie ma tu WF)

Answer 1

Odpowiedź:

Szczegółowe wyjaśnienie:

1. Połóż ringo na głowie i spróbuj przejść jakiś dystans
2. Z ringo na głowie spróbuj usiąść (np, "po turecku") tak, by ringo nie spadło i wstać również tak by ringo nie spadło
3. Skakanie przez ringa
4. Rzuty do celu (rzucasz czymś w środek ringo)
5. "Podkowa" czyli rzucasz ringo na np. jakiś palik wbity w ziemię
6. Rzucanie i chwytanie ringo
7. Położyć jakąś rzecz (choćby niewielką piłeczkę) i starać się rzucić ringo (z pewnej odległości) jak najbliżej tej piłeczki lub rzucić ringo tak, by piłeczka znalazła się wewnątrz ringa
8. "Stojące" ringo pchasz przed siebie, rywalizując z tym kto lepiej pchnie (wygrywa osoba której ringo dalej się zatrzyma)
9. Rzucanie ringo jak frisbee
10. W biegu wyrzut kółka w górę i chwyt w wyskoku
11. Postawa rozkroczna, skłon i robienie "ósemek" wokół nóg za pomocą ringo
12. Wyrzut ringo zza pleców i chwytanie go przed sobą
13. Wyrzut kółka jedną ręką, obrót o 360* i złapanie go drugą
14. Przysiad, kółko w dłoniach, wyrzut kółka w górę, wyskok i chwyt jednorącz
Mam nadzieję że pomogłem xD