10 movimientos de pie a cabeza al bailar
La ocupo para hoy gente
Le daré coronita al que responda :)
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Burpees.
Sentadillas y sentadillas con salto. Las sentadillas son un ejercicios básico, que podemos incluir prácticamente en cualquier rutina deportiva en casa. ...
Mountain climbing. ...
Salto de rodillas a pecho. ...
Saltar a la comba. ...
Steps.