1. witaminy to :
a) związki organiczne
b) mikroelementy
c)mikrorganizmy
d) aminokwasy
2. wymien witaminy niezbede do prawidłowego wzrostu :
3. wymien witaminy niezbedne do utrzymana prawidlowego stanu skory:
4. wymien witaminy iezbedene do prawidlowego stanu mięśni :
5. co powienien jesc człowiek ktoremu zaczely wypadac włosy ?
6. co powienien jesc czlowiek ktory zle sypia ?
7. co powienien jesc czlowiek ktory cierpi na czste zapalenie spojowek ?
8. malym dzieciom w okresie jesienno-zimowym podaje sie preparaty zawieracjące wit. D po co ? dlaczego nie trzeba jej podawac w okresie wiosenno - letnim ?
9. dlaczego dzieciom powtarza sie ,, jesli chcesz byc duzi i silny pij mleko'' ?
10. jakie produkty zbozowe zawieraja witamniny ?
11. czy witaminy mozna przyjmowac bez ograniczen ? dlaczego ?
12. co to jest hipowitaminoza ?
prosze daje naj ! ;*
Witaminy to związki organiczne o zróżnicowanej budowie
2Do prawidłowego wzrostu potrzebne sa witaminy-B2,A
3-do prawidłowego stanu skory potrzebujemy witamin:B2,PP,H,B6
4-do prawidłowego stanu mięśni potrzebna jest witamina E
5-gdy wypadają włosy należy jeść mleko,wątrobę,jaja,drożdże,marchwe
6-gdy żle sypiamy to jemy kiełki pszenicy,wątrobę,mleko
7-przy zapaleniu spojówek nalezy jeść jarzyny,wątrobę ,drożdże
8-w okresie wiosenno-letnim organizm sam wytwarza witaminę D
9-należy pić mleko gdyz zawiera duzo witamin i wapnia
10-produkty zbożowe zawierajace witaminy to otręby,kiełki pszenicy
11-witaminy muszą być przyjmowane pod kontrolą,nie mozna ich przedawkować.
12-hiperwitaminoza to nadmiar witamin w organizmie.