Question

1. Napisz przepis na zdrowie.

-

-

-

-

-

2. Napisz przepis na zdrową szkołę.

-

-

-

-

-

(przynajmniej po 5 przykładów)

Answer 1

1.

-codzienna porcja owoców

-codzienny ruch

-codzinne lekkie posiłki

-codziennie częste posiłki (od 5 razy dziennie) 

-dodatkowe spożywanie witamin i minerałów

-jeść pokarmy z małą ilością tłuszczu

-nie jeść lub przynajmniej w małych ilościach cukry 

2.

-bez sprawdzianów

-bez kartkówek

-same wycieczki

-długie przerwy

-krótkie lekcje

 

oto chodzi ?

 

pozdrawiam ;)