Question

Zredaguj kodeks zdrowego człowieka. Zapisz 5 najważniejszych zasad, którymi powinni się kierować ludzie, by zachować zdrowie.

Proszę o szybką i wyczerpującą odpowiedź:)

Z góry dzięki:)

Answer 1

1.Nie nadużywać alkocholu,nie palić!

2.myć zęby 3-4 razy dziennie!

3.Chodzić do dentysty raz na pół roku!

4.Myć sięraz dziennie!

5.Zawsze zakładać najgorszy wariant by być przygotowanym na wszystko!

6.Stoickie podejście do życia ,by unikać stresów !

7.Kontrola u lekarza raz na rok!

8.Codziennie pić 1.5 litra wody czy soku!

9.Jeść dużo ryb i warzyw !

10.Mieć swoje hobby które rozładowuje stresy !

11.Prowadzićaktywny tryb życia (SPORTY)

12.Być zawsze ostrożnym i przewidywalnym!

13.Choroba i tak cię dośięgnie, więc pzestrzegaj bezwarunkowo zaleceń lekarza!