Question

Zna ktos 25 punktów wsesie ze cwiczen na wf potrzebuje na jutro plis .;DDD
Z gury dziekuje

Answer 1

1. przeplatanka

2. podskoki na przemianstronne (w biegu)

3.wymachy rąk do przodu

4. wymachy rąk do tyłu

5. wymachy rąk na przemian (jedna do przodu, druga w tył)

6. agrafka

7. skrętoskłony

8. siad płotkarski

9. siad prosty i łapanie palców od nóg rękami

10. brzyszki

11. nozyce poziome

12. nozyce pionowe

13. krążenia bioder

14. krążenia tułowia

15. krążenia kolan (na zewnątrz, do wewnątrz, razem)

16. wypad w przód na lewą i prawą nogę

17. wydad w bok na lewą i prawą nogę

18. zwisy (na bramkach)

19. krążenia głowy

20. wymachy rąk na 3 wyprost

21. wieloskoki

22. świeca

23. skip A

24. skip B

25. skłoiny

26. pajacyki xD