W planie dnia ucznia sen powinien zajmować odpowiadni przedział, ponieważ jest ważny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Pomiędzi nauką muszą być przerwy. Najlepiej, jeśli w planie lekcji przedmioty układaja się na zmiane : przedmioty humanistyczne z przedmiotami sćisłymi, dzięki czemu umysł nie będzie zmęczony i znudzony. Po szkole nie należy od razu zabierac się do nauki. Trzeba odpocząć, najlepiej aktywnie, czyli np. wybrać się na spacer z psem.
W planie dnia ucznia sen powinien zajmować odpowiadni przedział, ponieważ jest ważny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Pomiędzi nauką muszą być przerwy. Najlepiej, jeśli w planie lekcji przedmioty układaja się na zmiane : przedmioty humanistyczne z przedmiotami sćisłymi, dzięki czemu umysł nie będzie zmęczony i znudzony. Po szkole nie należy od razu zabierac się do nauki. Trzeba odpocząć, najlepiej aktywnie, czyli np. wybrać się na spacer z psem.