Question

Zaproponuj zdrowy deser i napisz,jak go przyrządzić.

nazwa deseru

przepis

Answer 1

Sałatka owocowa.

 

Potrzebujemy :

1,5 jabłka.

1 Gruszka

2 Banany

 5 truskawek

Kawałek (1/8) mango

Pół brzoskwini

Troszeczkę madarynki i cytryny(na sok)

Suszonych jabłek (takie

http://www.red-tree.pl/grafika_uzytkowa/projekty-opakowan_09.html

(te 1) albo te o innym smaku-jak już chcesz ew.możesz sama ususzyć.)

Nóż i miska

 

Owoce myjemy..Jabłka kroimy w kostki,tak samo gruszki,truskawki,mango i brzoskiwinię.Banany w plasterki,a potem wyciskamy trochę soku z masarynki ic ytryny.Na to wrzucamy ekko pokruszone suszone jabłka.

 

Proste,ale smaczne.

 

Answer 2

Składniki na 2 porcje

 

• 1 pomarańcza, 1 jabłko, 1 banan, 2 kiwi     • 2 łyżki naturalnego chudego jogurtu     • garść rozłupanych orzechów włoskich, laskowych lub dowolnych innych     • 6 migdałów lub trochę rodzynek     •2 łyżki dżemu o dowolnym smaku          

 

Etapy przygotowania

 

1. Owoce obrać ze skórki. Wszystkie pokroić na drobne kawałki. Rozdzielić sprawiedliwie do dwóch miseczek.         2. Przygotować polewę: jogurt delikatnie wymieszać z dżemem. Tak przygotowaną polewą udekorować owoce, posypać je orzechami i migdałami.