Odpowiedź:
A)
Uprawianie sportu codziennie np,bieganie, piłka nożna
Jedzenie 5 porcji warzyw i owoców dziennie
B)
Picie min.2 litrów wody dziennie
Ograniczenie posiłków z dużą ilością cukru,soli i tłuszczu
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
Odpowiedź:
A)
Uprawianie sportu codziennie np,bieganie, piłka nożna
Jedzenie 5 porcji warzyw i owoców dziennie
B)
Picie min.2 litrów wody dziennie
Ograniczenie posiłków z dużą ilością cukru,soli i tłuszczu