" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
herbata z mlekiem (bez cukru!),pieczywo z mąki pszennej z szynka
Drugie śniadanie :
pomarańcza , wybrane warzywo np marchewka ;) i woda
obiad:
Ryba(dorsz),gotowane ziemniaki , sałatka z ogórków ,sok kubuś
kolacja:
pieczywo czerstwe z rzodkiewka , banan