Zaprojektować menu na cały dzień (min.4 posiłki) w dwóch wersjach -zdrowa i niezdrowia
zdrowe:
-kanapka z ogórkiem
-serek
-rosół z prawdziwego koguta
-owoc
-sałatka z pomidorów
nie zdrowe:
- hanburger
-popcorn
-frytki
-chipsy
-pizza mam nadzieje, że pomogłam.pozdrawiam!
Versionhealthy (wersja zdrowa)
Breakfast-2Sandwichwith lettuce and tomato-teaorjuiceLunch:-cutlet-potatoes-salad
Podwieczorek (nwm. jak jest po angielsku ;( )
-vegetable Salad
-sandwich
-yogurt
Dinner:
-white cheese
-fruit cocktail
Versionunhealthy (wersja niezdrowa)
Breakfast:
-chips
-potion fizzy (napój gazowany)
-french fries
Lunch:
-hamburger
-cola
Podwieczorek:
-chocolate
-sweet
-pizza
-sticks
-cookies
Mam nadzieje że pomogłam :) (sorry że tak długo)
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2025 KUDO.TIPS - All rights reserved.
zdrowe:
-kanapka z ogórkiem
-serek
-rosół z prawdziwego koguta
-owoc
-sałatka z pomidorów
nie zdrowe:
- hanburger
-popcorn
-frytki
-chipsy
-pizza mam nadzieje, że pomogłam.pozdrawiam!
Versionhealthy (wersja zdrowa)
Breakfast
-2Sandwichwith lettuce and tomato
-teaorjuice
Lunch:
-cutlet
-potatoes
-salad
Podwieczorek (nwm. jak jest po angielsku ;( )
-vegetable Salad
-sandwich
-yogurt
Dinner:
-white cheese
-fruit cocktail
Versionunhealthy (wersja niezdrowa)
Breakfast:
-chips
-potion fizzy (napój gazowany)
-french fries
Lunch:
-hamburger
-cola
Podwieczorek:
-chocolate
-sweet
-pizza
Dinner:
-sticks
-cookies
Mam nadzieje że pomogłam :) (sorry że tak długo)