"Zapobieganie wysokiemu cisnieniu krwi i jego powikłaniom" - mam na jutro do zrobienia prace z takim tytulem na pol brystolu, prosze o jakies inforamcje, najlepiej nie kopiuj > wklej : ) Z gory dzieki
A i jeszcze jedno, oprocz informacji moze dajcie jakis pomysl jak to zrobic, ale najwazniejsze INFORMACJE !!!
More Questions From This User See All
Należy przede wszystkim rzucić palenie, zgubić nadmierne kilogramy i zaprzestać nadużywania alkoholu i soli.Systematyczna aktywność fizyczna potrafi obniżyć ciśnienie tętnicze.Dodatkowo ruch wzmacnia serce i naczynia krwionośne uodparniając tym samym organizm na niekorzystne działanie wysokiego ciśnienia.Niezwykle ważny jest prawidłowy wypoczynek - relaks wpływa na zmniejszenie stresu, dzięki czemu przyczynia się do obniżenia ciśnienia.