Zapisz 4 przykłady zachowań, które mają pozytywny wpływ na układ krwonośny. Błagam pomóżcie !! Mam to na jutro!!!! To z przyrody !! Daję naj!!!!!!!
zuzeczka123
- Odpowiednia dieta - spożywanie małej ilości tłuszczów zwierzęcych. - Nie spożywanie napojów z alkoholem oraz palenie nikotyny - Spożywanie zdrowych tłuszczów np. tłuszcz z ryby, orzechy (wpływa korzystnie na naczynia krwionośne) - Umiarkowany wysiłek fizyczny
- Nie spożywanie napojów z alkoholem oraz palenie nikotyny
- Spożywanie zdrowych tłuszczów np. tłuszcz z ryby, orzechy (wpływa korzystnie na naczynia krwionośne)
- Umiarkowany wysiłek fizyczny