Zadanie z wf: Opracuj pisemnie rozgrzewkę z kółkiem ringo 14 ćwiczeń. Pamiętaj aby w każdym ćwiczeniu zastosować kółko proszę o pomoc na teraz, daje naj!!!
1.Uczestnicy zabawy ustawiają się - w zależności od liczby osób - na obwodzie koła, kwadratu lub trójkąta, a następnie rzucają do siebie ringo. Jeżeli komuś nie uda się chwycić kółeczka, musi przyklęknąć na jedno kolano, a powstać może dopiero po prawidłowym chwycie kółeczka.
2.Podrzucanie ringa i próba złapania jedną ręką a następnie zmiana ręki jeśli się uda
3.Rzucanie ringiem do osoby na przeciwko jeśli złapie musi odrzucić słabszą ręką
1.Uczestnicy zabawy ustawiają się - w zależności od liczby osób - na obwodzie koła, kwadratu lub trójkąta, a następnie rzucają do siebie ringo. Jeżeli komuś nie uda się chwycić kółeczka, musi przyklęknąć na jedno kolano, a powstać może dopiero po prawidłowym chwycie kółeczka.
2.Podrzucanie ringa i próba złapania jedną ręką a następnie zmiana ręki jeśli się uda
3.Rzucanie ringiem do osoby na przeciwko jeśli złapie musi odrzucić słabszą ręką
więcej nie wymyślę sorry