Question

ZAŁĄCZNIK!!!

DAM NAJJ NA 100%

OBIECUJE

Answer 1

W załączniku:

1.b

2.Składniki odżywcze:
- budulcowe (białka, cholesterol )
- energetyczne (węglowodany, tłuszcze)
- regulujące (witaminy, mikro- i makroskładniki )
3.c
4.a
5. witaminy
6.Rola w organizmie wit. A: poprawia stan skóry i nabłonków, zwiększa odporność organizmu na zakażenia i choroby, poprawia widzenie
Skutki niedoboru wit. C: Szkorbut, , uszkodzenia naczyń krwionośnych, złe gojenie się ran, bóle stawów i mięśni, osłabienie, utrata apetytu, schorzenia żołądka,
Funkcje witamin K w organizmie: poprawiają krzepliwość krwi, hamują rozwój raka piersi, jajnika, żołądka, nerek, wątroby
7.Sole wapnia i magnezu: Warzywa strączkowe,, otręby,
tłuszcze: olej słonecznikowy, masło
witamina D: wątroba ryb, żółtka jaj
witamina B1: mleko, ser biały
8. 75-100g białka (liczysz tak: 1,5*50kg=75g 2*50kg=100g bo w tabeli masz na 1 kg, a chłopak waży 50, czyli mnożysz razy 50)
9. d
10.B, f, d, e, c, a
11. 11. A 4
b 3
c 2
d 1

18.Maria- otyłość
Jacek- prawidłowa masa ciała
Tu mogłam się trochę pomylić (np. co do Marii) bo nie widać zbyt wyraźnie

19.2700----100 %
1000---- x
x=(1000* 100%):2700= 37%

20.tłuszczu jest 36g:2= 18g
Wartość energetyczna to: 276 kcal


21. 1f
2 p
3 p
4 f
5 chyba fałsz
6 p


22,A ślinianki II 1
B żołądek I 4
C wątroba: IV 2
D trzustka III 3