November 2020 1 95 Report
yg pinter pjok pliss bantuin no asal ya
Perhatikan hal-hal berikut ini.
1) Pelari yang datang di sepanjang sisi dalam
mendekati penerima tongkat.
2) Tongkat diserahkan dengan tangan kanan.
3) Tongkat diterima dengan tangan kiri.
4) Pelari kedua dan ketiga harus memindah-
kan tongkat dari tangan kiri ke kanan.
Teknik di atas adalah salah satu teknik dalam
lari estafet, yaitu
teknik menerima tongkat secara visual
b. teknik menerima tongkat secara nonvisual
c. teknik pergantian tongkat dalam
d. teknik pergantian tongkat luar​

Life Enjoy

" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "

Get in touch

Social

© Copyright 2013 - 2025 KUDO.TIPS - All rights reserved.