Question

Wypisz minimum 5 rzeczy, które służą zdrowiu !!! Takie zwykłe typu jedzenie warzyw.

Answer 1

1. Zdrowe odżywianie.
2. Ruch, wysiłek fizyczny (przynajmniej godzinę dziennie).
3. Brak używek, nie palenie papierosów, nie picie piwa oraz nie branie narkotyków.
4. Regularne wizyty u lekarza (np. na szczepienia).
5. Dbanie o swoją codzienną higienę osobistą.
6. Ubieranie się stosownie do pogody panującej na zewnątrz.