" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
białko roślinne to---pestki slonecznika,sezam,migdały,siemie lniane,banany,natka pietruszki,brokuły,biala fasola
sole mineralne to---ciemne pieczywo,szpinak,brokuły,mleko i jabłka
węglowodany to-----rośliny strączkowe(fasola,bób,soczewica,soja,groch)
rośliny okopne(ziemniaki,buraki cukrowe,)
ziarna(zboża,ryż,kukurydza)