1. Mała aktywność fizyczna ogółu ludności - zadowalające statystki cechuje jedynie dzieci, gdzie ich aktywność wynosi 70 %, u młodzieży i dorosłych tylko
10 %.
2. Nieprawidłowości w sposobie odżywiania - zbyt mała ilość spożywanych posiłków i ich nieregularność, niedobór spożycia mleka, ciemnego pieczywa etc,
nadmiar spożycia tłuszczów oraz soli kuchennej.
3. Palenie tytoniu - bierne palenie powoduje rocznie 600 000 zgonów, jest przede wszystkim czynnikiem chorób serca i raka płuc.
4. Nadmierne spożycie alkoholów - powoduje rocznie dużą ilość zgonów, podwyższa ciśnienie, uszkadza ścianki naczyń krwionośnych oraz wątrobę.
5. Używanie substancji psychoaktywnych - główne choroby to : HIV/AIDS, wirusowe zapalenie wątroby, gruźlica, padaczka, choroby psychiczne i choroby skóry.
6. Hałas - skutki mogą kumulować się latami i prowadzić do wyniszczenia układu nerwowego i słuchowego, w najgorszym przypadku do śmierci
7. Alergeny - wywołują nieprawidłową reakcję odpornościową. Skutki nieleczonej alergii : astma oskrzelowa, zapalenie zatok i ucha środkowego itd.
8. Promieniowanie UV - niekorzystnie działa na skórę, wyniszcza ją choć często tego nie widzimy, może powodować zaćmę, czerniaka, rzadko dochodzi do mutacji.
1. Mała aktywność fizyczna ogółu ludności - zadowalające statystki cechuje jedynie dzieci, gdzie ich aktywność wynosi 70 %, u młodzieży i dorosłych tylko
10 %.
2. Nieprawidłowości w sposobie odżywiania - zbyt mała ilość spożywanych posiłków i ich nieregularność, niedobór spożycia mleka, ciemnego pieczywa etc,
nadmiar spożycia tłuszczów oraz soli kuchennej.
3. Palenie tytoniu - bierne palenie powoduje rocznie 600 000 zgonów, jest przede wszystkim czynnikiem chorób serca i raka płuc.
4. Nadmierne spożycie alkoholów - powoduje rocznie dużą ilość zgonów, podwyższa ciśnienie, uszkadza ścianki naczyń krwionośnych oraz wątrobę.
5. Używanie substancji psychoaktywnych - główne choroby to : HIV/AIDS, wirusowe zapalenie wątroby, gruźlica, padaczka, choroby psychiczne i choroby skóry.
6. Hałas - skutki mogą kumulować się latami i prowadzić do wyniszczenia układu nerwowego i słuchowego, w najgorszym przypadku do śmierci
7. Alergeny - wywołują nieprawidłową reakcję odpornościową. Skutki nieleczonej alergii : astma oskrzelowa, zapalenie zatok i ucha środkowego itd.
8. Promieniowanie UV - niekorzystnie działa na skórę, wyniszcza ją choć często tego nie widzimy, może powodować zaćmę, czerniaka, rzadko dochodzi do mutacji.