Wylądowaliśmy na bezludnej wyspie nic ze sobą nie mamy. Na wyspie jest zróżnicowanie terenu, znajduję się wiele gatunków roślin. W środku wyspy jest jeszcze wodospad. Przygotujcie trening zawierający co najmniej 6 ćwiczeń z wykorzystaniem wszystkich elementów znajdujących się na wyspie. (każde ćwiczenie należy dokładnie opisać) Daję najjj
Rozciąganie tak jak na gumie ale za pomocą sznurków zrobionych z roślin
Brzuszki nad wodospadem
Podnoszenie kamieni
Pływanie w wodospadzie
Rzut kamieniem w dal
Pajacyki