Wyjaśnij dlaczego powinniśmy :
Oddychać prrzez nos.
W ogrzewanych pomieszczeniach stosować nawilżacze powietrza.
Jak najczęściej wietrzyć pomieszczenia.
Unikać dymu tytoniowego.
Spędzać czas wolny na świerzym powietrzu.
Uprawiać sporty.
More Questions From This User See All
1. Oddychaniem nosem a nie ustami zapewnia leprze oczyszczenie nawilzenie i ogrzanie wdychanego powietrza
2.pomagaja zachowac wlasciwa wilgotnosc powietrza.
3.zapenia doplyw siezego powietrza bogatego w tlen.
4.zapobiega groznym dla zycia chorobom kladu oddechowego.
5.zeby zaczepnac swieeo powietrza.
6.zeby miec dobra kondycje
Mysle ze pomoglem
Oddychanie przez nos zapewnia oczyszczanie powietrza, nawilżanie i ogrzewanie.
W ogrzewanych pomieszczeniach należy stosować nawilżacze powietrza, ponieważ ciepłe powietrze jest suche i wysusza śluzówki, które w takim stanie nie pełnią swoich funkcji.
Jak najczęściej wietrzyć pomieszczenia, ponieważ wtedy dostarczamy więcej tlenu, oczyszczamy powietrze w pomieszczeniach, pozbywamy się nieprzyjemnych zapachów i utrzymujemy optymalną temperaturę i wilgotność powietrza.
Unikać dymu papierosowego, ponieważ on powoduje choroby układu oddechowego (np. raka) i zmniejsza wydolność płuc
Spędzać czas na świeżym powietrzu, żeby dotleniać organizm i zwiększać odporność
Uprawiać sporty, ponieważ zwiększa to pojemność i wydolność płuc