Awokado - pochodzi z Meksyku i Gwatemalii, ale obecnie uprawiane jest we wszystkich rejonach tropikalnych i subtropikalnych. Jadalny jest tylko miękki miąższ. Po rozcięciu owocu na pół (w środku jest duża pestka) można go jeść łyżeczką z dodatkiem soku z cytryny, octu, soli lub pieprzu. Smakiem przypomina orzechy włoskie. Awokado można dodać do sałatek owocowych, koktajli, kremów lub lodów, użyć do smarowania pieczywa lub delikatnie pokroić jak ser i nałożyć na kanapki. Wartość kaloryczna to ok.190kcal. Awokado zawiera znikome ilości cukru, mogą bez obaw jeść je diabetycy. Zaleca się je ludziom chorym na anemię, nadciśnienie i dolegliwości żołądkowe.
Ananas jest rośliną zielną z rodziny bromeliowatych. W stanie naturalnym rośnie w Ameryce Południowej. Owoc ten posiada duży, soczysty owocostan, który wyrasta na szczycie krótkiej łodygi wyrastającej z rozety kolczastych liści. Dojrzewanie następuje w czasie letnim. Pierwszy plon można zbierać już po 18–24 miesiącach od założenia plantacji. Ananas był uprawiany w Ameryce na długo przed przybyciem Kolumba. Największe uprawy mają Chiny, Hawaje, Filipiny, Brazylia i Meksyk. Na początku XVIII wieku, w Europie, rozwinęła się, zwłaszcza w Anglii, uprawa ananasa w szklarniach, która przetrwała do następnego stulecia. Pionierem jej w Polsce był w tym samym wieku brat króla Stanisława Augusta, podkomorzy Stanisław Poniatowski, który założył szklarnie z ananasami w warszawskich ogrodach Frascati. Duże soczyste i aromatyczne owoce nadają się do spożycia zarówno w stanie surowym jak i po przetworzeniu na np.: soki, dżemy, kompoty. Zawierają bromelinę, czyli enzym ułatwiający trawienie. Ananasy są bardzo bogate w cukry, których mogą zawierać do 14%. Poza tym w ich składzie znajdują się spore ilości witaminy C, kwasy organiczne, związki miedzi i potasu. Ciekawostką jest to, iż nazwa tego owocu prawie we wszystkich językach brzmi "ananas".
Awokado - pochodzi z Meksyku i Gwatemalii, ale obecnie uprawiane jest we wszystkich rejonach tropikalnych i subtropikalnych. Jadalny jest tylko miękki miąższ. Po rozcięciu owocu na pół (w środku jest duża pestka) można go jeść łyżeczką z dodatkiem soku z cytryny, octu, soli lub pieprzu. Smakiem przypomina orzechy włoskie. Awokado można dodać do sałatek owocowych, koktajli, kremów lub lodów, użyć do smarowania pieczywa lub delikatnie pokroić jak ser i nałożyć na kanapki. Wartość kaloryczna to ok.190kcal. Awokado zawiera znikome ilości cukru, mogą bez obaw jeść je diabetycy. Zaleca się je ludziom chorym na anemię, nadciśnienie i dolegliwości żołądkowe.
Ananas jest rośliną zielną z rodziny bromeliowatych. W stanie naturalnym rośnie w Ameryce Południowej. Owoc ten posiada duży, soczysty owocostan, który wyrasta na szczycie krótkiej łodygi wyrastającej z rozety kolczastych liści. Dojrzewanie następuje w czasie letnim. Pierwszy plon można zbierać już po 18–24 miesiącach od założenia plantacji. Ananas był uprawiany w Ameryce na długo przed przybyciem Kolumba. Największe uprawy mają Chiny, Hawaje, Filipiny, Brazylia i Meksyk. Na początku XVIII wieku, w Europie, rozwinęła się, zwłaszcza w Anglii, uprawa ananasa w szklarniach, która przetrwała do następnego stulecia. Pionierem jej w Polsce był w tym samym wieku brat króla Stanisława Augusta, podkomorzy Stanisław Poniatowski, który założył szklarnie z ananasami w warszawskich ogrodach Frascati. Duże soczyste i aromatyczne owoce nadają się do spożycia zarówno w stanie surowym jak i po przetworzeniu na np.: soki, dżemy, kompoty. Zawierają bromelinę, czyli enzym ułatwiający trawienie. Ananasy są bardzo bogate w cukry, których mogą zawierać do 14%. Poza tym w ich składzie znajdują się spore ilości witaminy C, kwasy organiczne, związki miedzi i potasu. Ciekawostką jest to, iż nazwa tego owocu prawie we wszystkich językach brzmi "ananas".
Jeśli masz pytania pisz ;).