- Uświadamianie się w różnych kwestiach medycznych, dotyczących np. naszego zdrowia
- Możliwość monitorowania naszych ruchowych postępów (np. liczne aplikacje na system Android pod smartfony)
Negatywy :
- Długotrwałe przesiadywanie przed komputerem prowadzi do powiększania się już istniejących wad wzroku (krókowzroczność , bądź dalekowzroczność robi się krótko wzrocznością)
- Skrzywienia kręgosłupa ( pozycja zgarbiona )
- Zmęczenie, lęki, inne urazy psychologiczne - zależne od typu osobowości
Pozytywy :
- Uświadamianie się w różnych kwestiach medycznych, dotyczących np. naszego zdrowia
- Możliwość monitorowania naszych ruchowych postępów (np. liczne aplikacje na system Android pod smartfony)
Negatywy :
- Długotrwałe przesiadywanie przed komputerem prowadzi do powiększania się już istniejących wad wzroku (krókowzroczność , bądź dalekowzroczność robi się krótko wzrocznością)
- Skrzywienia kręgosłupa ( pozycja zgarbiona )
- Zmęczenie, lęki, inne urazy psychologiczne - zależne od typu osobowości