Witam mam do was proźbe potrzebuje jadłospisu dla 40 latka w okresie zimowym :)
Witam mam do was proźbe potrzebuje jadłospisu dla 40 latka w okresie zimowym :)
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2025 KUDO.TIPS - All rights reserved.
Dieta dla 40-latka powinna być inna. W tym wieku skóra i organizm nie pracuje już na pełnych obrotach, dlatego niektóre posiłki powinny zniknąć z naszego menu.
Całkowicie wyeliminuj tłuszcze i słodycze. Jedz mniej słodkich owoców, a wiecej warzyw.