W sieci- Oprócz sposobów na walkę z nieoczekiwaną złością warto również poznać recepty na radzenie sobie ze strasem. Znajdź na portalu YouTube film zatytułowany '' Jak pokonać stres? '', udostępniony na kanale '' TVSzkoła ". Następnie ułóż listę porad, które pomogą w walce ze stresem. Na koniec dodaj swój własny sprawdzony sposób na radzenie sobie ze zdenerwowaniem. List porad,które pomagają walce ze stresem. Proszę to na jutro! :*
katarzynakrawcz1
-Wyjść na świerze powietrze -Oddychać nosem wydechać ustami -Liczyć wolno do 10 -Posuchać ulubionej piosenki
-Oddychać nosem wydechać ustami
-Liczyć wolno do 10
-Posuchać ulubionej piosenki
licze na naj! :*