Aby zapobiec nowotworom należy zdrowa się odżywiać (jeść dużo owoców, warzyw należy unikać czerwonego mięsa, złych tłuszczy zwierzęcych) nie palić, unikać nadmiernego spożywania alkoholu.
Przed wieloma nowotworami nie można się jednak "zapezpieczyć" ponieważ nowotwory mogą mieć podłoże genetyczne. Wtedy jedyną pomocą jest regularne badanie się i wczesne wykrycie.
- zdrowo się odżywiać - rak żołądka
- nie palić papierosów i unikać biernego palenia czyli przebywania w miejscach gdzie się pali- rak płuc
- nie nadużywać alkocholu - rak trzustki, wątroby
- zaszczepić się - rak szyjki macicy
Aby zapobiec nowotworom należy zdrowa się odżywiać (jeść dużo owoców, warzyw należy unikać czerwonego mięsa, złych tłuszczy zwierzęcych) nie palić, unikać nadmiernego spożywania alkoholu.
Przed wieloma nowotworami nie można się jednak "zapezpieczyć" ponieważ nowotwory mogą mieć podłoże genetyczne. Wtedy jedyną pomocą jest regularne badanie się i wczesne wykrycie.