o oczy powinniśmy bac szczególnie ponieważ jest to nam niezbędne do normalnego codziennego życia.
Bez oczu nnie widzielibysmy piekna świata.
Dbanie o wzrok to nic trudnego : powinniśmy spędzać mało czasu przed komputerem i telewizorem uczyc się przy odpowiednim świetle lub gdy jest jasno . ruch i zdrowy tryb odżywiania ( owoce warzywa soki)to tez jest niezbędne do prawidłowego widzenia .
Nniedostateczne oswietlenie prowadzi do zmeczenia oczy a po pewnym czasie do wad wzroku.Odpowiednie oswietlenie zapewnia lampa z kloszem ktorego cien osłania oczy.Zbyt silne swiatlo odbite od bialego papieru również szkodzi.Odległość oczu od ksiazki powinna wynosic 33 cm,a ustawienie ksiazki powinno byc takie aby przy nie zgarbionej pozycji ciala wzrok padal prostopadle na plaszczyzne ksiazki..Nalezy tez przestrzegac czystosci(nie uzywac tych samych recznikow itd)
o oczy powinniśmy bac szczególnie ponieważ jest to nam niezbędne do normalnego codziennego życia.
Bez oczu nnie widzielibysmy piekna świata.
Dbanie o wzrok to nic trudnego : powinniśmy spędzać mało czasu przed komputerem i telewizorem uczyc się przy odpowiednim świetle lub gdy jest jasno . ruch i zdrowy tryb odżywiania ( owoce warzywa soki)to tez jest niezbędne do prawidłowego widzenia .
;) mam nadzieje że pomogłam .
Nniedostateczne oswietlenie prowadzi do zmeczenia oczy a po pewnym czasie do wad wzroku.Odpowiednie oswietlenie zapewnia lampa z kloszem ktorego cien osłania oczy.Zbyt silne swiatlo odbite od bialego papieru również szkodzi.Odległość oczu od ksiazki powinna wynosic 33 cm,a ustawienie ksiazki powinno byc takie aby przy nie zgarbionej pozycji ciala wzrok padal prostopadle na plaszczyzne ksiazki..Nalezy tez przestrzegac czystosci(nie uzywac tych samych recznikow itd)
;)