W jaki sposób należy zapobiegać negatywnym skutkom pracy siedzącej?
TheLegionista2706
By zapobiedz negatywnym skutkom siedzenia należy: - siedzieć prosto - co jakiś czas wstawać i chwile pochodzić - nie podpierać głowy - nie siedzieć w takiej pozycji ( / )
1 votes Thanks 3
adaw95
-nie siedzieć krzywo, -często prostować się, -często wstawać i rozchodzić nogi, -rozciąganie się,
- siedzieć prosto
- co jakiś czas wstawać i chwile pochodzić
- nie podpierać głowy
- nie siedzieć w takiej pozycji ( / )
-często prostować się,
-często wstawać i rozchodzić nogi,
-rozciąganie się,