Question

W jaki sposób można ustrzec się przed zakażeniem chorobami wirusowymi?
Błagam o dość długie wyjaśnienie ale nie a długie i sensowne. Błagam na teraz z góry dziekuję dale naj!! ;***********

Answer 1

Nie ma możliwości aby całkowicie wyeliminować zakażenia chorobami wirusowymi. W celu wyeliminowania lub zmniejszenia ryzyka należy przestrzegać kilku zasad. Nie wolno poddawać się przygodnym kontaktom płciowym gdyż tą drogą szerzy się wiele chorób zakaźnych a o nich dowiadujemy się dopiero po jakimś czasie także wtedy ciężko wskazać dokładne "źródło". Drugą metodą zapobiegania jest poddawanie się szczepieniom ochronnym. Nie ma szczepionek  na wszystkie choroby ale te które są obecne na polskim rynku chronią przed wieloma groźnymi chorobami. Należy przestrzegać zasad higieny w czasie korzystania z toalet publicznych a wychodząc dokładnie umyć ręce. Należy w okresach kiedy jest największa zachorowalność na grypę unikać w miarę możliwości zatłoczonych miejsc typu kina czy sklepy. Dobrym nawykiem jest też pamiętanie o myciu rąk po przyjściu do domu i przed posiłkami. Idąc do lasu należy się stosownie ubrać, zastosować preparaty odstraszające kleszcze. Warto też zwracać uwagę czy lekarze, pielęgniarki zmieniają rękawiczki, korzystają ze sprzętów jednorazowych lub wysterylizowanych. Korzystając z usług kosmetyczki czy fryzjera należy zwrócić uwagę czy jest tam czysto czy czyszczą sprzęty typu grzebień. Decydując się na tatuaże, kolczyki wybierać zaufane gabinety, cieszące się zaufaniem, schludne. Nie jemy z jednej łyżki, nie pijemy ze wspólnej butelki bo też można się zarazić chorobą wirusową.