July 2023 1 4 Report
Varias personas inician un plan de ejercicios orientado hacia el desarrollo muscular general. Ante las inquietudes de cuál sería la mejor alternativa para determinar la fuerza de las extremidades superiores que prueba le indicaría utilizar: *

A. Test de Wells

B. Flexión de brazos

C. Test de abdominales en 1 minuto

D. Salto largo sin impulso ​

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