valoramos la importancia de consumir alimentos saludables de calidad y no de cantidad
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Respuesta:
Explicación:
Si nuestra dieta es saludable y de calidad, tenemos menos riesgos de padecer ciertas enfermedades, es por ello, que la calidad es muy importante en la elección de cualquier dieta y aunque no necesariamente una dieta de alimentos de gran calidad nutricional promueva la pérdida de peso, siempre es aconsejable llevarla a cabo, por los beneficios antes mencionados.