Question

Uzupełnij tabelę. Do podanych owoców dopisz ile zawierają wartości odżywczych ( tutaj chodzi o kcal):

1. Średnie jabłko-

2. Banan-

3. Jedno kiwi-

4. Pomarańcza-

5. Mandarynka-

Answer 1

średnie jabłko ( waga około 145 g )

 

50 kcal  - 100 g 

72,5 kcal   -  145 g 

 

Banan - waży około 150 g 

 

90 kcal - 100 g 

135 kcal - 150 g 

 

jedno kiwi ( waga 70 g )

 

56 kcal - 100 g

39,2 kcal  - 70 g 

 

pomarańcza ( około 240 g )

45 kcal - 100 g 

108 kcal  - 240 g

 

mandarynka ( około 60 g )

50 kcal - 100 g 

30 kcal - 60 g