" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
winogrona
marchew
chleb żytni
miód
kalafior
kasza gryczana
Źródła białek:
kukurydza
jajka
fasola
ryż
biały ser
szynka
Źródła tłuszczó roślinnych:
olej roślinny
oliwa
masło roślinne
Źródła tłuszczów zwierzęcych:
smalec
śmietana
Źródła białek: biały ser, fasola, jajka, kukurydza, ryż
Źródła tłuszczów roślinnych: olej roślinny, masło roślinne, oliwa
Źródła tłuszczów zwierzęcych: szynka, śmietana, smalec