Prawidłowe odżywianie jest warunkiem życia, ponieważ warto sprawić, by dieta była odpowiednio zbilansowana. Zbyt duża ilość tłuszczów prowadzi do otyłości i odkładania się złogów w tętnicach. z kolei zbyt mała ilość przyswajanych witamin może prowadzić do awitaminozy (niedoboru witamin). Dlatego właśnie trzeba dbać o zbilansowaną i zdrową dietę, w której nie zabraknie żadnych ważnych składników odżywczych.
Prawidłowe odżywianie się jest warunkiem życia ponieważ aby żyć musimy dostarczacz organizmowi niezbędnych substancji odżywczych. Powinniśmy się odżywiać zdrowo aby zaspokoić zapotrzebowanie witamin. Gdybyśmy nie dostarczali odpowiedniej ilości kcal szybko byśmy schudnęli ale za to wpadlibyśmy w anemię i inne tego typu choroby. Ważne też aby nie przesadzać z jedzeniem, ponieważ otyłość to też niebezpieczna choroba. Jedzmy zdrowo i z umiarem.
Prawidłowe odżywianie jest warunkiem życia, ponieważ warto sprawić, by dieta była odpowiednio zbilansowana. Zbyt duża ilość tłuszczów prowadzi do otyłości i odkładania się złogów w tętnicach. z kolei zbyt mała ilość przyswajanych witamin może prowadzić do awitaminozy (niedoboru witamin). Dlatego właśnie trzeba dbać o zbilansowaną i zdrową dietę, w której nie zabraknie żadnych ważnych składników odżywczych.
Prawidłowe odżywianie się jest warunkiem życia ponieważ aby żyć musimy dostarczacz organizmowi niezbędnych substancji odżywczych. Powinniśmy się odżywiać zdrowo aby zaspokoić zapotrzebowanie witamin. Gdybyśmy nie dostarczali odpowiedniej ilości kcal szybko byśmy schudnęli ale za to wpadlibyśmy w anemię i inne tego typu choroby. Ważne też aby nie przesadzać z jedzeniem, ponieważ otyłość to też niebezpieczna choroba. Jedzmy zdrowo i z umiarem.