Question

ustal trzy sposoby zaopatrzenia organizmu w witaminy

Answer 1

1. Spożywac dużą dawkę owoców i warzyw,

2. Korzystać tylko ze świerzych, niepasteryzowanych owoców,

3. Dbać o swój organizm, nie spożywając produktów złych dla naszego organizmu,

4. Jezeli kupujemy napoje, to najlepiej owocowe, a jeszcze lepiej bedzie jak bedą to soki 100 %. ( możesz wybrac twój ulubiony smak, gdyż ma to małe znaczenie jaki ma smak dany napój )

5. ograniczac się od napojów typu Cola,Fanta,Sprite itp. czyli gazowanych.

6. Codziennie sporzywac witaminy. ( dostępne w aptekach ) 

 

 

Mam nadzieję że ci pomogłem, a chociarz naprowadziłem na właściwy tok myślenia. licze oczywiście na NAJlepsza odpowiedź :-)