Natalsza
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu jest bardzo potrzebne naszemu organizmowi. Dlatego serdecznie namawiam do częstego wychodzenia na dwór. Jest to przyjemne o każdej porze roku. Latem mamy wiele możliwości jak jeżdżenie na rowerze, bądź graniem w podchody, chowanego. Gier i zabaw jest wtedy mnóstwo do dyspozycji. Tak samo jest wiosną i jesienią. Zimą natomiast, możemy cieszyć się śniegiem zjeżdżając na nartach, sankach lub lepiąc bałwana. Kiedy dostarczymy naszemu mózgowi wystarczająco dużo świeżego powietrza, o wiele lepiej myślimy i rozwijamy się. Po długich spacerach lepiej śpimy, a rano nie mamy problemów ze wstaniem do szkoły. Myślę, że to idealny sposób na spędzanie wolnego czasu. Oczywiście można siedzieć przed komputerem, ale wszystko do czasu. Tak samo jest z wyprawami na dwór. Nie można przecież być całymi dniami poza domem, zwłaszcza, że w tym wieku trzeba pamiętać o nauce. Także, zachęcam do częstszego przebywania na dworze, by po takiej dawce energii budzić się każdego dnia z uśmiechem na twarzy.