Ułóż jednodniowy jadłospis składający się z 5 posiłków dla 40 letniej kobiety która chorowała na żółtaczkę. max 1700 kcal. dieta beztłuszczowa. pora roku wiosna.
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2025 KUDO.TIPS - All rights reserved.
Śniadanie:
Bułka z szynką gotowaną i herbata
II śniadanie:
Kaszta manna z sokiem z brzozy
Obiad:
Pierś z kurczaka gotowana z kalafiorem
do tego gorzka herbata
Podwieczorek:
Bodyń waniliowy z sokiem malinowym
Kolacja:
Półmisek gotowanych na parze warzyw i herbata
I śniadanie: kawa zbożowa z mlekiem, pieczywo pszenne, masło, chudy ser twarogowy, dżem
II śniadanie jabłko pieczone z cynamonem,sok pomaranczowy
Obiad: krupnik ryżowy, pulpety rybne, ziemniaki puree, marchewka gotowana, kompot z owoców suszonych
Podwieczorek: kisiel
Kolacja: herbata, bułka, masło, chuda szynka, liść sałaty zielonej, pomidor